Рис с овощами в мультиварке

Рис с овощами в мультиварке

Пикантный рис с овощами в мультиварке не только невероятно прост в приготовлении, но и не оставит никого равнодушным к своему вкусу. Посылая реверансы в сторону итальянской кухни  рис с овощами придётся по вкусу буквально каждому: и человеку, который соблюдает диету, и вегетарианцу, и просто тем, кто любит вкусно и сытно покушать.

При готовке, рис сохраняет все свои полезные качества и содержит массу питательных веществ. Он является полезным источником белков, углеводов и минеральных компонентов. Рис также содержит витамины, одни из которых – витамины группы В. Говорить о пользе овощей можно бесконечно, а в этом блюде их много: сладкий перец, кукуруза, зелёный горошек, помидоры, лук – все они являются владеем полезных веществ.

Как же приготовить рис с овощами в мультиварке? Давайте разберемся. Для приготовления вам понадобится:

Ингредиенты
Порции: 5
На порцию
Калории: 101 ккал
Белки: 3 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 19 г
Шаги
50 мин.Печать
  • Промойте рис, залейте его холодной водой. В это же время очистите и порежьте помидоры (кубиками) и луковицу (измельчить).
  • Включите на мультиварке режим “Жарка” и на растительном масле обжарьте лук до золотистого цвета. После, добавьте замороженные овощи и обжарьте их еще около 5 минут.
  • Добавьте к луку и овощам помидоры и залейте водой так, чтобы она покрывала смесь наполовину. Потушите овощи на протяжении 5 минут.
  • Выложите рис на смесь и залейте все водой так, чтобы она покрывала рис на 1 – 1,5 сантиметра. Посолите, поперчите, добавьте специи по вкусу. Поставьте режим “Рис” или “Каша” и готовьте до звукового сигнала.
  • После окончания готовки, откройте мультиварку, дайте рису остыть и перемешайте его с овощами под ним. Подавайте к столу как гарнир, либо как полноценное блюдо.

Рис с замороженными овощами в мультиварке, как вы видите, готовится невероятно просто. Такое блюдо отлично подойдет как гарнир к мясу или рыбе.

Если вы хотите приготовить рис с овощами в мультиварке, рецепты вы можете найти здесь. И это один из них. Замороженные овощи в рисе совершенно не уступают по вкусу свежим. Даже больше, при тушении, они отдают больше вкуса.

Как приготовить в мультиварке рис с овощами? Невероятно просто! Берем овощи, рис, специи, минимальные телодвижения, ложечку любви и ваш идеальный гарнир готов!

Приятного аппетита!

А в следующий раз рекомендуем приготовить вкусный гуляш из свинины в мультиварке.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Рецепты для мультиварки
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: