Рисовая каша с тыквой в мультиварке

Рисовая каша с тыквой в мультиварке

Рисовая каша с тыквой в мультиварке – вкуснейшее и нежнейшее блюдо, часто подающееся на завтрак. Такой завтрак полезен и сытен.

Рисовую кашу готовят на молоке или воде. В первом случае рисовая каша становится более сытной и питательной, второй случай идеально подойдет для разгрузочных дней и постного питания.

Для приготовления рисовой каши подойдёт любой сорт тыквы с учётом того, что некоторые кусочки определённых сортов следует отварить дольше. Следует отметить, что при переработке полезные свойства тыквы не теряются.

Мы также рекомендуем приготовить пшенную кашу с тыквой в мультиварке.

Рецепт рисовой каши с тыквой в мультиварке достаточно прост. Вам потребуются следующие ингредиенты:

Ингредиенты
Порции: 5
На порцию
Калории: 297 ккал
Белки: 11 г
Жиры: 14 г
Углеводы: 57 г
Шаги
60 мин.Печать
  • Прежде всего тщательно промываем тыкву, очищаем от кожуры и нарезаем кусочками средней величины. Помещаем их в чашу мультиварки.
  • Добавляем половину сливочного масла, закрываем крышку мультиварки, выставляем режим «Выпечка» и запекаем тыкву 15 минут. Несколько раз перемешиваем, аккуратно открывая крышку, чтобы не обжечься горячим паром.
  • Пока тушится тыква, промываем рис, откидываем его на дуршлаг. После приготовления тыквы, добавляем в чашу мультиварки рис, оставшееся масло, сахар и соль, вливаем молоко. Всё хорошо перемешиваем.
  • Закрываем крышку мультиварки, выбираем режим «Каша» или «Тушение», выставляем время 40 минут.
  • Если каша густовата, то можно добавить немного молока; если жидкая, то следует подержать 10 минут на режиме «Подогрев» для загустения.

Приготовление рисовой каши с тыквой в мультиварке позволит продуктам сохранить свой аромат и вкус. Сочетание риса и тыквы благотворно влияет на обмен веществ в организме и зрение. Поэтому рисовую кашу с тыквой нужно обязательно включить в свой рацион.

Приятного аппетита!!!

А в следующий раз рекомендуем приготовить пшенную кашу в мультиварке.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Рецепты для мультиварки
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: