Тушеная капуста в мультиварке

Тушеная капуста в мультиварке

Тушеная капуста в мультиварке станет любимым горячим продуктом, для всех кто попробует её хоть раз. При этом не потребуется большое количество составляющих и времени в приготовлении.

Капуста –  уникальный продукт, из которого можно приготовить много разнообразных и вкусных блюд. Овощ хорош в свежем, вареном и тушеном виде. Польза от употребления капусты колоссальная. Она богата большим количеством биохимических элементов и витаминов, что является причиной для профилактики многих недугов. Её невероятные вкусовые качества можно раскрыть при приготовлении в разных ёмкостях и в разных температурных режимах.

Тушеная капуста – отличный гарнир. Хотя многие предпочитают её в виде самостоятельного блюда.

Тушеная капуста в мультиварке пошаговый рецепт:

Ингредиенты
Порции: 8
На порцию
Калории: 95 ккал
Белки: 3 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 11 г
Шаги
1 час. 10 мин.Печать
  • Почистить морковь и нашинковать на терке, можно соломкой.
  • Нарезать лук. Можно кольцами или полукольцами (на любителя).
  • Измельченные овощи выложить в ёмкость мультиварки, туда же добавить томатную пасту и масло растительное. При жарке перемешивать, чтобы не подгорело.
  • Включить режим жарки (выпечки) и слегка обжарить до золотистого цвета лука.
  • Когда почувствуется аромат. Можно нашинковать соломкой капусту и выложить к овощам.
  • Все продукты поперчить и посолить. Затем хорошо перемешать и закрыть крышку. Далее добавить небольшое количество воды (1/3 ст.). Но, в основном она не требуется, так как капуста дает свой собственный сок. Переключить на режим тушения, продолжительность времени 1 час.
  • При подаче можно посыпать, предварительно накрошенным свежим укропом. Это усилит вкусовой эффект и придаст красок блюду. Кто любит, и другие виды зелени, можно их смело добавлять, вкус они не испортят.

Капуста получается сочная, мягкая. Её можно добавить к картошке пюре, макаронам, или котлетам. Некоторые ингредиенты можно увеличить в объёмах. Все зависит от ваших вкусовых потребностей.

Тушеная капуста в мультиварке рецепт, который чрезвычайно прост. А аромат и вкус незабываем. Вкусная тушеная капуста в мультиварке – блюдо, которое всегда можно приготовить на обед или ужин. Оно будет уместным на любом столе.

А в следующий раз рекомендуем куриные котлеты на пару в мультиварке.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Рецепты для мультиварки
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: